SilverCloud

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SilverCloud - "Fare spazio per menti sane"

Silvercloud offre una vasta gamma di programmi, strumenti e tattiche di supporto e interattivi per problemi di salute mentale e comportamentale. Questi programmi riguardano, tra gli altri, benessere, equilibrio di vita, gestione del tempo, capacità comunicative, definizione degli obiettivi, gestione della comunicazione e delle relazioni, gestione della rabbia, gestione dello stress, rilassamento e gestione del sonno.

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Utensili

Un'ampia varietà di strumenti interattivi tra cui mediazioni di consapevolezza, esercizi di respirazione e rilassamento, pagine di revisione, strategie di gestione della rabbia e molti altri strumenti relativi al contenuto di ansia, depressione, stress, benessere, resilienza e capacità di risposta. Questi strumenti e tattiche consentono agli utenti di gestire la salute mentale e comportamentale; oltre a incorporare elementi sociali e di supporto, fornendo un tocco umano associato al supporto faccia a faccia.

Soddisfare

Il contenuto di Silvercloud è interamente basato su prove e segue le migliori pratiche nella sua consegna. Sono state condotte ricerche rigorose per identificare le basi più appropriate per questo contenuto efficace e basato sull'evidenza. L'approccio alla consegna dei nostri contenuti si basa su uno standard di cura di alto livello che incorpora contenuti e consegna di alta qualità utilizzando una progettazione centrata sull'utente delle migliori pratiche.

L'intuizione e l'esperienza clinica sono al centro dei nostri programmi. Sviluppato con ricerche e contenuti dei leader nei loro settori.

I nostri programmi includono:

Spazio dall'ansia

Costruito in collaborazione con i principali esperti clinici e in materia, Space from Anxiety è un programma facile da seguire che include una gamma di strumenti, attività e istruzione offerti in uno spazio sicuro e riservato. Questo programma può aiutarti a gestire l'ansia, a sfidare i pensieri ansiosi e a sentirti meglio.

Spazio dalla depressione

Questo è un trattamento efficace per le persone che soffrono di umore e depressione. Costruito in collaborazione con i principali esperti clinici e in materia, Space from Depression è un programma facile da seguire che include una gamma di strumenti, attività e istruzione, in uno spazio sicuro e riservato.

Spazio dallo stress

Questo è un programma proattivo e pratico creato in collaborazione con i principali esperti clinici e in materia che ti fornisce gli strumenti e le tecniche per gestire lo stress e portare l'equilibrio nella tua vita. Il contenuto clinico di qualità è integrato con strumenti e attività in uno spazio sicuro e protetto. Con particolare attenzione alla resilienza, questo programma per la gestione dello stress consente di identificare e migliorare i punti di forza e le competenze esistenti e di costruirne di nuovi.

Spazio per l'immagine del corpo positivo

Space for Positive Body Image è un programma preventivo e pratico costruito in collaborazione con i principali esperti clinici e in materia che ti fornisce gli strumenti e le strategie per costruire un'immagine corporea positiva, una migliore autostima e sviluppare un rapporto sano con il cibo.